저는 Nokia 6210s을 사용하면서 뭔가 프로그램을 만들어 보고 픈 욕구가 있었습니다. 그러나 이놈의 귀차니즘과 개발 툴 설치하는 것도 까다롭고 하는 장벽이 있어서 이제서야 Nokia 6210s에 재미 삼아 프로그래밍을 해보게 되었습니다.

제가 블로그에 작성하는것은,  Nokia폰에 들어가는 Symbian 어플리케이션을 만드는 방법중에서 Widget으로 만들어보는 것입니다.

우선, Widget을 만들어 보려면 Aptana라는 IDE가 필요합니다.

Aptana 설치 - http://aptana.com/studio/download

Aptana는 아주 유명한 웹개발 툴로 Eclipse를 확장한 IDE입니다. 해외에선 자바스크립트 개발 도구로 자리 잡은 유명한 툴입니다.

저는 아래와 같이 Aptana를 설치를 하였습니다.

Aptana Studio - Eclipse clone IDE

Aptana Studio - Eclipse clone IDE



이제는 Nokia폰에 들어가는 Symbian Widget을 개발하려면 Aptana IDE에 Nokia WRT Plug-in을 설치해야합니다.

Nokia Web Runtime Plugin Installation for Aptana Studio & Aptana Stdio Plugin for Eclipse
http://tools.ext.nokia.com/wrt/prod/aptana/plugin/

아래 화면은 사이트의 화면입니다.

Nokia Web Runtime Plugin Installation for Aptana Studio & Aptana Stdio Plugin for Eclipse

Nokia Web Runtime Plugin Installation for Aptana Studio & Aptana Stdio Plugin for Eclipse



위 사이트에서는 Aptana IDE에 Nokia WRT Plug-in을 설치하는 내용을 설명합니다. 영어라도 생각보다 어렵진 않습니다.


아래 동영상은 Nokia WRT Plug-in을 설치한후, Twitter 클라이언트를 만드는 예제를 보여주고 있습니다.

Nokia WRT Plugin 2.0 for Aptana Studio from Aptana, Inc. on Vimeo.

A quick overview of the 2.0 version of the Nokia WRT Plugin for Aptana Studio, including some of its new Device Preview, Platform Event Simulation and Homescreen Widget capabilities. There's an example of creating a simple twitter client for Aptana and deploy the backend code to Aptana Cloud.


아래 동영상은 Nokia WRT Plug-in 설치후 RSS를 불러들여 쓸수 있는 예제를 보여주고 있습니다.

Nokia WRT Plugin For Aptana Studio from Aptana, Inc. on Vimeo.

Take a look a the cool features of the Nokia WRT plug-in for Aptana Studio. We'll cover everything from getting started with widget development to actual deployment to your Nokia device.


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  • ★윈도우폰슈퍼스타★ 홍익대 정문 앞. 윈도우폰의 모습을 보여주군요. WM에서 천지인 키패드를 사용하여 문자 보내는 모습인건가요??(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone me2photo) 2010-01-30 17:29:33

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  • ★윈도우폰슈퍼스타★ 홍익대 정문 앞에서 홍대앞 놀이터쪽으로 이동중인 윈도우폰 행사스텝들^^(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone me2photo) 2010-01-30 17:30:14

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  • ★윈도우폰슈퍼스타★ 홍대앞 놀이터에서 수노래방쪽으로 가고 있는 MelOn?(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone me2photo) 2010-01-30 17:31:52

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  • ★윈도우폰슈퍼스타★ 홍대앞 놀이터에서 수노래방쪽으로 가고 있는 MSN로고! 홍대앞을 걸어가고 있는 윈도우폰스텝들^^(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone me2photo) 2010-01-30 17:33:50

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  • 홍대앞 놀이터에서 수노래방쪽으로 가고 있는 다음 tvpot! 그리고 홍대앞을 걸어가고 있는 윈도우폰스텝들^^(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone me2photo) 2010-01-30 17:34:46

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  • 수노래방앞, Internet Explorer와 Daum지도와의 사이 좋은 모습. (나는 Firefox사용자인데 IE를 찍다니?!)(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone Internet Explorer IE Daum Maps 다음 지도 me2photo) 2010-01-30 17:36:10

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  • 홍대앞의 수노래방앞, 친절하게 사진 포즈를 취하는 Internet Explorer! (나는 Firefox사용자인데 IE를 찍다니?!) ★윈도우폰슈퍼스타★(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone Internet Explorer IE 인터넷 익스플로러 me2photo) 2010-01-30 17:37:39

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  • 홍대앞의 수노래방앞, 친절하게 사진 포즈를 취하는 싸이월드! (★윈도우폰슈퍼스타★(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone Cyworld 싸이월드 홍대앞 me2photo) 2010-01-30 17:38:45

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  • 홍대앞의 수노래방앞, MSN 나비! 그런데 나비에 동전넣는 구멍이?! ★윈도우폰슈퍼스타★(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone MSN me2photo) 2010-01-30 17:39:43

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  • 홍대앞의 수노래방앞, SKT의 T map. 역시나 동전넣는 구멍이 있군요?! ★윈도우폰슈퍼스타★(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone SKT Tmap navigation me2photo) 2010-01-30 17:40:49

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  • 홍대앞의 수노래방앞, MSN 로고가 실제로도 움직이고 있어!(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone MSN logo me2photo) 2010-01-30 17:41:46

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  • 홍대앞의 수노래방앞, 안녕! 미투데이! 지금, 무슨 생각해? 정말 반가웠어!! - 설마 만박님이 이렇게 변신한건가요?(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone 미투데이 me2day 만박 sumanpark me2photo) 2010-01-30 17:44:54

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  • 홍대앞의 수노래방앞, MS사 워드가 춤추고 있다니 내가 꿈을 꾸는걸꺼야. @.@(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone me2photo) 2010-01-30 17:47:10

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  • 홍대앞의 수노래방앞, MS사 아웃룩이 춤추다니 @.@ 메일보내고 받아야할 애가 실제 세상에서 춤추면 어쩔!(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone MS Microsoft Office Outlook 홍대앞 아웃룩 오피스 me2photo) 2010-01-30 17:52:04

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  • 홍대앞의 수노래방앞, 춤추고 있는 멜론에 이어폰 꽂아보고 싶음. 실제로 춤추고 있으면 음악는 나오겠지?(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone me2photo) 2010-01-30 17:53:28

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  • 홍대앞의 수노래방앞, WM폰에 있던 것들이 실제로 나와 단체로 춤추고있음^^ ★윈도우폰슈퍼스타★(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone 홍대앞 me2photo) 2010-01-30 17:54:45

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  • MSN 나비와 같이 찍은 사진^^(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone 홍대앞 me2photo) 2010-01-30 17:55:45

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  • 홍대앞의 수노래방앞, WM폰안에 있다 현실세계로 나와 춤추는데 열광을 한 인터넷 익스플로러(IE, Internet Explorer).(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone 홍대앞 IE Internet Explorer 인터넷 익스플로러 MS M$ Microsort 마소 마이크로소프트사 마이크로소프트 me2photo) 2010-01-30 17:58:20

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  • 윈도우폰에게 받은 선물들입니다. 휴대폰 클리너 득템함!(uploader 스마트폰 윈도우폰 WM Smarthphone Windows Mobile phone me2photo) 2010-01-30 17:58:57

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이 글은 DroidEgo님의 2010년 1월 30일의 미투데이 내용입니다.

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MS사에서 스마트폰 보급을 위한 뮤직비디오를 발표하였습니다.

2010년 1월 30일 토요일, 홍대앞에서 우연하게도 윈도우폰 홍보하는 윈도우폰 슈퍼스타를 만났습니다. 그리고 슈퍼스타들이  중독성 있는 노래를 따라 춤추는걸 보면서 윈도우폰 슈퍼스타 송을 듣게되었지요.

홍대앞의 수노래방앞 사거리에서 윈도우폰 슈퍼스타들이 노래에 맞쳐 춤을 추고 있습니다. - 2010년 1월 30일


윈폰 윈폰 윈폰 윈폰 윈폰 윈폰 윈폰 Oh! 윈폰 윈폰 윈폰 윈폰 윈폰 윈폰 Ah! Ah!


위의 노래가사를 처음 듣고 나선 계속 이 노래의 출처 찾고는 중독이 되어 계속 듣게 되었습니다.

윈도우폰 슈퍼스타 송 뮤직비디오를 보고나선, 스마트폰(Nokia 6210s, Windows Mobile 6.1) 2개를 사용하고 있는 저는 정말 스마트한 인재이구나를 알게 되었답니다^^



이 노래 듣고나선 중독되기에 딱 좋은 노래같죠?^^

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이 글은 DroidEgo님의 2010년 1월 25일의 미투데이 내용입니다.

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이 글은 DroidEgo님의 2010년 1월 24일의 미투데이 내용입니다.

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2010년 1월 18일 월요일, 밤 11시가 되기전.

저는 이제 홍익대 정문에서 집으로 가려는 채비를 하고 있었습니다.

우연히도 주변의 지인 2명(부산 남정네 2명)과 아리따운 여성 1명, 총 3명을 만났습니다.


3명의 신상은 아래와 같습니다.

부산 사람 RedBaron
또 다른 부산 사람 chipsblue
아리따운 여성분인 치아쿠


3분을 만나서 서로 이야기 하다 경악한 일이 있었으니...

홍대앞에서 만난 4사람이 전부 Nokia 휴대폰 사용자!

홍대앞에서 만난 4명의 사람이 전부 Nokia사의 휴대폰을 사용하고, Symbian OS를 사용한다는다는 말도 안되는 일이 발생하고야 말았습니다.

3명은 Nokia 6210s(Symbian OS S60v3) 사용자, 1명은 Nokia 5800 XPressMusic(Symbian OS S60v5) 사용자.

우연히 노키아 사용자들을 만나고 나선 6호선 상수역에 같이 간 후, 6호선 봉화산 방향 열차를 같이 타게 되었습니다.

결국은 아래와 같은 일을 벌이게 됩니다. 인증사진 찍기!


치아쿠님께서 Nokia 휴대폰 인증사진을 찍을려고 합니다,

치아쿠님께서 Nokia 휴대폰 인증사진을 찍는 모습


Nokia 휴대폰 사용자들 4명이 만난 기념으로 인증사진을 찍었습니다!

4명이 모이면 모두 노키아폰 쓰는게 당연한거 아닌가요? - 치아쿠님의 명언

사진에서 맨 위에 있는 Nokia 5800 XPressMusic은 chipsblue님의 휴대폰, 하단 왼쪽은 RedBaron님의 Nokia 6210s, 하단 중앙은 치아쿠님의 Nokia 6210s, 하단 오른쪽은 제 휴대폰 Nokia 6210s입니다.

위에 있는 휴대폰의 화면들을 보면 개성들이 다들 독특한걸 알 수 있을겁니다.^^


윗 사진의 출처는 아래 사진의 링크와 같습니다.
4명이 모이면 모두 노키아폰..

ps. 사진 Thanx 치아쿠

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2009년도, 전자신문 데브멘토 주최 Dev & Tech Festival 에서 "무선 모바일 플랫폼 : 앱스토어"이라는 제목으로 이창신(ias)님께서 발표한걸 녹화한 동영상입니다.

2009년도 동영상이지만 지금 보아도 녹쓸지 않은 걸 알수 있습니다.

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저는 피, 스마트폰서 '부활' 기사를 보고 이동통신사에선 WIPI 컨텐츠를 버리는 건 정말 포기를 할수 없다는 걸 깨달았습니다.

역시나 SKT는 자기들의 이익을 더 많이 챙기기 위해서 스마트폰에 WIPI를 돌릴수 있는 SKAF Middleware를 넣어, WIPI컨텐츠등을 재활용하여 판매하겠다는 심보가 보입니다.

기존에 있던 WIPI 컨텐츠를 팔아 이익을 남기기 스마트폰에 WIPI를 탑재를 하다는 이야기 인데, 과연 스마트폰에 WIPI탑재를 해도 괜찮을지가 걱정됩니다.

JavaVM으로 올라가는 WIPI를 탑재하므로서 스마트폰에서 무겁게 돌아가는 것 때문에 성능저하가 있다는걸 자명하다고 생각하기 때문이죠.

(실제로 저는 2009년 2월달에 출시된, WIPI가 달린 Windows Mobile 6.1를 사용하는, LG 인사이트폰를 KT에서 개통하여 사용하고 있지만, 인사이트폰에 WIPI가 들어가는 것때문에 성능이 좀 느리다는 문제점이 있습니다.)


참고로  WIPI 문제에 대해선 스마트폰 시장의 성장과 함께 여러가지 문제들이 많이 나왔습니다.


※ 참고로 WIPI란?  (원문 : http://ko.wikipedia.org/wiki/WIPI)

WIPI(Wireless Internet Platform for Interoperability)는 대한민국의 표준 모바일 플랫폼의 이름이다. 통신사간의 모바일 플랫폼을 표준화함으로서, 하나의 콘텐츠를 여러 통신사에서 서비스할 수 있도록 하기 위해 제정되었다. WIPI는 한국어로 '위피'라 읽는다.


한국에서 WIPI라는 플랫폼을 의무적으로 탑재해야한다는 의무조항이 있었습니다. WIPI 의무 탑재조항 때문에 외산 스마트폰(Apple iPhone, Nokia N Series, RIM BlackBerry, HTC, Sony Ericsson, etc)을 거의 들어올 가능성이 없었습니다. 거의 무역 장벽을 만들어 외산 폰들이 대한민국에서 판매하기가 어려웠다는 점이 있었습니다.

그렇기 때문에 외국에선 쉽게 접할 수 있는 스마트폰을 한국에선 WIPI 의무 탑재정책때문에 거의 보기 힘들었다는 것입니다.

스마트폰이 들어온다고 해도 Windows Mobile에 WIPI를 억지로 끼어넣는 식의 방식으로 들어왔습니다.

WIPI는 Qualcomm(퀄컴)사의 Brew나 SUN의 Java ME의 로열티 유출도 막고, 이통사들의 플랫폼을 통합하자는 취지에서 도입된 것이었습니다.

점점 휴대폰의 사양이 고급화 되고, 각각 이동통신사에서 이통통신사에서만 맞는 WIPI코드를 추가하다 보니 WIPI라는 이름만 같고 실제로는 각각 이동통신사의의 플랫폼으로 나눠졌습니다.

추가로 로열티의 유출을 막기 위해서 WIPI를 제정하였으나,WIPI의 내부구조들이 SUN사의 Java ME와 대부분이 같아서 로열티를 지불하는 문제점이 있엇습니다.

위와같은 여러가지 문제들때문에, 방송통신위원에서는 2009년 4월을 기점으로 대한민국에서 나오는 개인용 휴대폰들은 전부 WIPI를 의무적으로 탑재해야한다는 법 적용이 폐지가 되었습니다.

그래도 WIPI 의무화 폐지가 되었긴 해도 이동통신사(SKT, LGT)에선 그 많은 WIPI콘텐츠(게임, 모바일 뱅킹등)을 버릴수 없을 겁니다.

SKT에서는 WIPI 자체에 대한 기존 투자는 포기하지도 않았고, 그 많은 WIPI용 컨텐츠를 당장 포기할 수는 없기때문에 스마트폰에서 WIPI를 넣어 WIPI컨텐츠를 팔아야겠다는 결론이 나온 걸 기사에서 볼 수 있습니다.


이 기사 볼때마다, 이동통신사는 변화가 오는 걸 환영하지 않은 듯 합니다.

ps. 다만 KT는 예외가 되었군요. 어차피 WIPI 의무화 폐지로 WIPI컨텐츠가 스마트폰용으로 조만간 바뀔것이라는 느긋한 생각을 하는듯합니다.

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저는 2010년 1월 14일에 열리는 스마트폰 대토론회에 참석합니다.

 

power_pop_100107 링크 : http://www.digieco.co.kr/KTFront/customer/customer_notice_view.action?board_id=notice&board_seq=3177

 

2007년도에 산 LG Cyon휴대폰이 잦은 고장으로 AS센터에 불러갈 2009년 초, 저는 휴대폰을 새로 구입해야할 처지에 있었습니다.

 

2009년 4월 WIPI폐지로, Nokia 6210s라는 휴대폰이 나왔다는데 외국에서 많이 쓴다는 Symbian이라는 OS를 쓴다는 걸 듣고 호기심으로 구입하게 되었습니다.

20090606_001[1]

 

구입하였는데, 생긴건 일반 피쳐폰같아 보였습니다. 이거 Wifi도 없는데다 Symbian용 한국산 어플이 없으니 구입 잘못했는지 걱정까지 되었죠.

 

이게 스마트폰이야 할 정도의 의심을 많이 했지요.

 

그런데 쓰고 보니 이건 물건이더군요. 이렇게 싸구려 티 나는 휴대폰에서 엄청난 파워가 나오다니! 저는 KT에 올레(Olleh!)를 외쳤습니다.

img_3_297_5

저의 첫 스마트폰인 Nokia 6210s를 사용하다 보니 스마트폰의 유용성을 알게 되었고, 미래엔 스마트폰이 대세가 될것이라는 것을 알게 되었습니다.

그리고 Twitter와 미투데이같은 SNS를 많이 사용하다 보니 스마트폰인 Nokia 6210s에서 무선인터넷을 쓰게 되었더군요.

(스마트폰인 Nokia 6210s때문에 SNS중독자가 되었습니다. –_-;;)

 

스마트폰인 Nokia 6210s때문에 저의 삶은 거의 180도 바뀐것 같습니다. 우선 어디든지 무선 인터넷을 사용하고, 무선 인터넷으로 어디든지 SNS로 사람들과 소통하면서 심지어는 지하철 안에서 Youtube 동영상 감상하며, IRC까지 하게 되더랍니다^^

 

얼마까지 걸었는지 중력센서가 탑재된것으로 확인할수 있는 프로그램도 있어서 건강관리에 도움도 되더군요.

 

거기에 GPS센서까지 달려 있는 휴대폰이다 보니, 제가 모르는 길들을 Google Maps로 길을 헤메지 않고 바로 찾게 되는 일까지 있습니다^^

Screenshot0072[1] (위의 사진은 제주도 서귀포시에 갔을때 무적전설님이 있는 곳을 찾기 위해서 Google Maps를 띄어놓은 것 캡쳐했습니다^^)

 

그리고 2010년 1월달, 이제 모바일 개발이 대세가 되었다 보니 Windows Mobile 폰인 LG인사이트폰까지 구입완료. –_-;;

20100106[1]

 

2009년 6월달부터 저는 스마트폰*Symbian OS S60v3를 사용하는 Nokia 6210s)을 사용하게 되었습니다.

스마트폰을 사용하다 보니 정말 저의 삶은 180도 바뀌어지었습니다.

 

제가 스마트폰을 만지고 체험하면서, 미래엔 스마트폰이 대세가 될것이라는 것을 직감하고, 스마트폰에 대해 공부하는 거에 현재 올인을 하였습니다.

 

저는 2010 스마트폰 대토론회에 참석해서 유명인사과 일반인들이 어떤 관점으로 스마트폰을 바라보고 있는지가 궁금합니다.

스마트폰의 트랜드를 알고싶어서 참석을 하게 되었습니다^^.

 

2010 스마트폰 대토론회에 참석한후 후기를 올리겠습니다!

 

ps. 현재, 저는 행사가 열릴 역삼동 한국기술센터 1층 스타벅스에서 제 휴대폰인 Nokia 6210s를 컴퓨터와 연결하여 3G망으로 무선인터넷을 사용하여 올립니다. :D

(인증사진 첨부)

P0001_140110[1]

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하루에 얼마만큼 걷습니까?


현대 문명에 놓인 도시 사람들은 생각보다 운동양, 걷는 양이 매우 적다고 하더군요. 생각보다 하루에 5000보 이상 걷는 일이 흔치 않습니다.

저는 대학원생이다 보니 거의 대부분을 연구실에서 대부분의 시간을 앉아서 보냅니다. 평소 생활 습관이 지하철에서 출퇴근하고, 연구실에서 거의 앉아서 생활하기 때문에 운동량이 절대적으로 부족합니다.

정신적인 스트레스와 밤샘을 자주 하다보니 저의 체력은 대학입학때와 다르게 점점 바닥이 되는걸 느끼고, 점점 뱃살이 늘어나는 듯한 느낌이 계속 들었습니다.

그러다 보니 운동량이 적은 저에겐 대학원다니면서 고갈된 체력을 키워주는데 걷기운동이 필요하다는 것을 느끼게 되었습니다.


대략 2009년 12월달즈음, 저는 걷기 운동을 생활화하게 되었습니다. 12월달, 제가 걷기 운동을 하게 된 계기는 단순히 스마트폰인 Nokia 6210s에 있는 Nokia Step Counter프로그램의 실행결과를 보고 충격을 받았던거에서 시작하였습니다.

저의 휴대폰인 Nokia 6210s - Nokia 6210 Navigator라고 외국에서 많이 알려진 휴대폰입니다


제 휴대폰인 Nokia 6210s에서 Nokia Step Counter라는 만보기 프로그램을 설치한 후 제가 하루에 몇 번 걸었는지 확인해보았습니다.

※ 참고로 Nokia Step Counter는 휴대폰의 G-Sensor를 가지고 사용자가 몇 번 걷는지에 대해 계산한 후에 걷는 숫자를 계산해주는 프로그램입니다.

아래는 Nokia Step Counter에 대한 소개 동영상입니다.





저의 예상과 다르게 생각보다 많이 걷지를 못한다는 것을 알았습니다. orz (부끄러울정도로 공개 불가할 정도로 많이 걷지 않는다는 걸 깨달았습니다)

그리고 집에서 거의 보내 활동양이 적은 주말에는 거의 3000보만 걸어도 많이 걷는구나를 알고 나서는 일부러라도 집근처 올림픽 공원산책을 나가기 시작하였습니다.

학교에서는 엘리베이터를 사용하지 않고 계단만 이용하고, 집(아파트)에서도 계단만 사용하여 걷기 양을 늘리고, 지하철탈때에도 에스컬레이터를 사용하지 않고 옆에 있는 계단만을 사용하는 습관을 들이게 되었습니다

위와 같이 꾸준이 만보 이상 걸으려고 노력하니 하루에 만보 이상을 걷는 습관이 생겼더군요.

만보 이상 걷게 되는 것을 기본생활화 하니 제주올레를 돌때 거의 3만보에 가깝게 걸어도 몸에 무리가 없을 정도로 체력이 좋아진 것을 알게 되었습니다.

아래는 제주도에서 올레길을 걸었을때의 기록입니다.


저는 꾸준히 만보정도를 걷기를 목표로 하다보니 대부분 하루에 8,000보~10,000보 정도를 걷다는걸 프로그램상으로 알게 되었습니다.


아래는 2010년 1월 12일자 저의 걷기 기록입니다.

Posted using Mobypicture.com


매일 만보(10,000보)이상 걷기 운동을 해보니 걷기운동을 하기 전보다 몸이 점점 건강해진 것을 알게 되었고, 배의 군살이 조금씩 빠진 걸 알게 되었습니다.

만보 이상 걸으려는 걷기 운동을 생활화 하다 보니 많이 걸어도 몸에 무리가 오지도 않고, 빨리 걸어도 숨이 차지 않고, 대학원 다니면서 체력고갈이 심해진것이 보충되는 느낌이었습니다.

몸 건강을 위한다면 만보 걷기 운동을 해보세요. 일부러 헬스클럽 가는 것보다 싼 비용으로 효과적으로 운동을 할수 있을것입니다.

Nokia Step Counter라는 프로그램때문에 걷기 운동을 시작하고, 꾸준히 걷기 운동을 하여 덕을 본 저로선, 거의 앉아서 생활하는 다른 사람들에게도 걷기운동에 동참하자는 충고를 하고 싶습니다^^

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